这两天，你收到核酸检测的通知了吗？今天起，福州要分片区、分时段开展核酸检测演练啦！那么，核酸检测在即，我们需要做哪些准备？检测中又要注意些什么呢？这份【核酸检测】最强宝典，快收藏！

出 门 前

做好核酸检测预登记，携带好身份证、手机。

PS：市民做核酸检测可通过“e福州”APP的“全民核酸预登记”进行预登记（可提前打印或截图登记码）。

洗手且正确佩戴好口罩，并带一个口罩备用。

◍可随身携带免洗手消毒剂，可在采样结束后及时给双手消毒等。

◍采样前2小时尽量避免进食，采样前30分钟不吸烟、不喝酒、不嚼口香糖等。

出 门 时

◍尽量不要乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车前往核酸检测采样点。

◍如必须乘坐公共交通工具，全程正确佩戴口罩，途中尽量保持安全距离，避免手碰触公共设施及物品，不要用手接触口、鼻、眼等处。

采 样 前

◍到达采样点，按秩序排队。

◍一定要保持安全距离，全程戴好口罩，不要与人交谈。

◍咳嗽时用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播风险。

◍出示“e福州”核酸检测预登记码，有序参加演练活动，配合现场工作人员的引导进行采样。

采 样 时

◍身体或随身物品不要接触检测台面和医务人员的防护服。

◍采集咽拭子时头部后仰，张口发出“啊"的声音，过程中可能会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，尽量放松、深呼吸。

◍在咽拭子采集过程中可能出现咽部不适，想要咳嗽、打喷嚏或者呕吐等，切记不要对着医务人员或者其他人，尽量准备好纸巾或对着地面。

采 样 后

◍采集完后，立即洗手或用免洗手消毒剂擦拭双手。

◍戴上备用口罩。将废弃口罩投入指定医用垃圾桶。

◍立即离开，不要在采集地点周围吐痰、呕吐。

查 询 结 果

◍“e福州”APP的“全民核酸预登记”中的“检测报告”。

“国务院客户端”小程序。

实用！

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（来源：福州新闻网）