参赛者在近3万个人名的名单墙上寻找自己的名字。

　　现场的参赛T恤打印服务人气很旺。

　　前来领取号牌服装的参赛者们排起了长队。

　　福州晚报讯

　　明日，备受期待的2017福建农信福州国际马拉松就要开跑啦!央视体育频道将进行现场直播。目前赛事各项准备工作正在有条不紊地进行中。组委会预计，今日为选手领取参赛包的高峰期。根据昨晚10点左右提供的天气预报，明日福州空气质量为优，最高温23℃，最低温为8℃，天气晴，北风3级。

　　领取参赛包

　　截止到今日22点

　　昨日上午9点开始，参赛选手陆续到福州海峡国际会展中心10号展厅领取参赛包。今年的参赛包物品包括大号码布(含芯片)、小号码布(无芯片)、衣袋等。参加迷你马拉松的号码布则无芯片。迷你马拉松不提供存衣服务，备用衣服可放在盛衣袋内，自行背在身上参赛。

　　因参赛服在报名结束前已提前预制等原因，各尺码为预估数，先到先领，现场选择，一经发放，不予退换。

　　领取参赛包的时间到今日22点截止，参赛的选手要注意了。组委会温馨提示，没有在规定时间内领取参赛包的选手将被视为弃权。

　　此外，选手领取参赛装备需提交相关材料，如本人身份证原件、本人签署的参赛声明等。昨日记者在现场看到，个别参赛者因为相关资料不够齐全，多花费了不少时间。

　　组委会预计，大部分参赛选手都会在今日来领取参赛包。

　　马拉松博览会昨日举行

　　昨日，2017福建农信福州国际马拉松暨全国马拉松锦标赛(福州站)博览会在海峡国际会展中心开幕。博览会是选手参赛前的一次交流会。

　　据悉，福建农信已连续两年助力福州国际马拉松赛，为马拉松跑友提供各项服务、加油喝彩，昨日在博览会现场更为跑友们准备了丰富的互动礼品。值得的一提的是，为了增强活动氛围，该行还在现场设有体感游戏等互动活动，并邀请了专业的街舞队现场表演。

　　科学安全跑马最重要

　　和往年一样，为保障广大跑友们身体健康和生命安全，组委会日前向选手发出公开信，提醒选手科学跑马、健康生活。

　　应该说，马拉松比赛是一项高强度的运动，参赛的跑友在平时锻炼的基础上，根据个人身体情况合理分配体力，注意适度和量力而行原则，切忌出发和冲刺时过猛。据介绍，52%的悲剧发生在最后10公里冲刺阶段。选手比赛时要多注意脉搏或心率，若异常变快或者迅速下降，一定要放慢速度。

　　此外，比赛结束后不要突然停止，应小步慢跑逐步停止，然后进行全身放松活动，消除疲劳。赛后，有跑友瘫软在地，这种情况还是颇具风险的。运动医学专家建议，最好自主或者在志愿者搀扶下继续走动10分钟，让身心得到适度缓解，以免突然松懈或者停止导致身心健康受损。

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　　“福马”比赛重要信息

　　明日开赛的“福马”，这些信息值得关注。

　　开赛时间：12月24日上午7时30分

　　比赛起点：海峡奥体中心西广场

　　参赛规模：约3万人。其中，参与全程马拉松(42.195km)的约8000人，参与半程马拉松(21.0975km)的约10000人，参加迷你马拉松(5km)的约12000人。

　　赛事直播：中央电视台体育频道(CCTV-5)将现场直播