昨日是重阳节，记者从省老龄办和市老龄办获悉，截至今年8月，福州市有390名百岁老人，比上年度增加35名，数量居全省第二，仅次于泉州（404名）。

　　据省老龄委和市老龄委统计，福州市目前最年长的老人是仓山区盖山镇的陈细妹，今年113岁。而现年103岁、家住台江区的陈国熙博士是我省目前学历最高的百岁老人，也是我省唯一健在的百岁博士。

　　现状百岁老人福清最多女性占了七成多

　　记者注意到，百岁老人在区域分布上并不均匀。目前福清市有96名百岁老人，是全市百岁老人最多的县（市、区），也是全省拥有百岁老人第二多的县（市、区）。其中，港头镇有11名百岁老人。

　　值得一提的是，我市110岁（含）以上的老人有3名，其中2名在仓山区。

　　记者在市老龄办提供的百岁老人名单中发现，我市百岁老人多为女性，有281名，占了七成多。

　　文化程度方面，百岁老人学历在小学以下的居多，最高学历是博士，本科的有2名。

　　从城乡占比情况来看，农村户口有273人，城市户口有117人。

　　福州市十一位老寿星

　　探访

　　陈细妹

　　113岁

　　全市最长寿老人

　　在盖山镇白湖村的一栋民房里，记者见到了福州目前最长寿的老人陈细妹。老人出生于1905年。

　　“你们来啦！”正躺在床上闭目养神的陈细妹听闻记者来看望，满脸笑容地缓慢起身，穿上外套扣好扣子，在儿子李鸿生的搀扶下，坐到椅子上和记者交谈。

　　老人虽已113岁高龄，但声音洪亮、反应敏捷。

　　听到有相机快门的声音，陈细妹询问道：“年轻人，你们在拍我吗？”听说自己的照片将会刊登在《福州晚报》上，她笑得像个小孩。“可惜我现在眼睛不好使，看不清自己的照片，但是谢谢你们呀！”陈细妹说。

　　李鸿生告诉记者，听

　　说有记者来看望她，母亲

　　早早就准备了她最喜欢的

　　一件衣服迎客。“平日里她就爱跟人聊天，以前腿脚方便的时候，常常在村子和邻里走动、聊天。”

　　现在，陈细妹身体依旧健朗，但几年前她的双眼视力衰退，腿脚也变得不利索。

　　李鸿生说，前几年母亲不小心摔倒致骨折，在医院治疗了一个多月。这是他印象中母亲唯一的一次住院。

　　李鸿生说，陈细妹老人有6个兄弟姐妹，都活到了98岁以上。

　　养生之道

　　老人生活很有规律，早上7点起床，晚上8点睡下。平日里乐观开朗，喜欢跟朋友聊天。饮食上都以清淡为主，不吃油腻食品。早餐吃地瓜饭和鸡蛋或馒头，配点青菜。午饭和晚饭都吃干饭，配白萝卜炖上排汤。老人最喜欢吃香蕉，每天还会固定炖胡萝卜汁喝。老人喜欢看闽剧，爱打四色牌。老人还有个习惯，每天都会散步，即使是现在年事已高腿脚不便，也还坚持每天在他人的搀扶下绕着房间走上好几圈。

　　陈细妹儿子细心照顾老人。

　　陈国熙老人在阅读英文杂志。

　　陈国熙

　　博士

　　全省学历最高百岁老人

　　陈国熙1915年出生，现年103岁，家住台江区。他1936年进入北平协和医学院（现为北京协和医科大学）学习，1941年以外科专业各学科总成绩第一名成为“荣誉毕业生”并获得医学博士学位。2014年，他获评“感动福建十大人物”。他被称为“普外科‘活化石’”。

　　陈国熙除实施过断臂再植手术外，还开创了福建省肝、胰、肾手术先河；其133例胃大部切除术治疗慢性消化性溃疡的外科手术设计为全国先例。他从医半世纪，实现手术台上零死亡。《中国当代医学家荟萃》一书记载有他的个人事迹。

　　昨天下午，记者见到陈国熙时，他正坐在家中客厅阅读英文原版的美国《时代周刊》，杂志上有多处地方被老人用红笔做了标记。“我外孙每周都从美国寄回来（杂志）给我看，看到好的句子我就会画上线，反复研读。”陈国熙笑着说，英文版的地理杂志和各类新闻，是他每天要看的读本。“宇宙拥有无穷的奥秘，我到书中去探索它们。”

　　让女儿陈康印象最深刻的是老人说过的一句话：一个农民种田，可以通过农作物换钱；一个生意人做买卖，可以通过商品盈利，但作为一名医生，我的天职是挽救生命、解除病痛，坚决不能靠职业来赚钱。

　　养生之道

　　老人作息很有规律，每天6时30分起床，饭前走1000步，饭后看书、看杂志、看报纸。老人兴趣广泛，喜欢研究恐龙和寄生虫，还会拉小提琴、弹吉他。老人从来不刻意注重养生，女儿认为老人长寿和他一辈子淡泊名利、与世无争的心态有关。在饮食方面，老人也未过多讲究，以清淡为主。牛奶、鸡蛋和青菜是每天都吃的。老人尤其喜欢吃甜食，如爱吃冰淇淋。

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　　我市约7个人中就有1位老年人

　　本年度，我市60周岁以上的有117万人，占比15.27%。这意味着，我市约每7个人中就有一位老年人。根据国际人口学会编著的《人口学词典》的定义：65岁以上老年人口比例达到7%，或60岁以上人口比例达到10%的人口结构称为“老龄化社会”。

　　另据统计，我市70周岁以上的有46.65万人，占比6.08%；80周岁以上的有16.88万人，占比2.2%；90周岁以上的有2.1万人，占比0.27%。